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隊長身為一個『內外兼具』的美男子,平常可不是只做做臉部保養、吃吃維他命C這樣而已。

一個男人的魅力除了臉、身材、髮型、時尚穿著之外,當然連生活中的小細節也是非常需要注意的。其中「小弟弟」的保養可是重點中的重點!

 

小弟弟雖然平常藏在最深處看不到的地方,但是「養兵千日用在一時」,平常如果不好好保養訓練,那到了出征那一天不就落漆了嗎(呵呵!)

 

所以今天隊長要教大家的不是上半部的保養,而是下半部的保養,想要當個名副其實的型男可不是只要上面好看就好了!

 

小弟弟保養第一步:清潔

所有保養的第一步一定就是清潔,就連小弟弟也不例外。不知道各位男孩或男人們是否都有去割過包皮了?(依隊長的年代只要有當過兵應該都有割包皮的經驗吧)因為現在很多小朋友都不用當兵或是兵期很短,我就不知道有沒有這個潛規則了。先把割包皮這件事放一邊去,隊長只是想提醒沒有割包皮的男性們,記得洗澡的時候要把包皮翻開來清潔,不然包皮裡可是很容易卡髒東西的。

在進行弟弟清潔的時候,千萬不要直接把沐浴乳或肥皂往我們弟弟塗,因為直接接觸洗劑很容易刺激弟弟,建議先在手上搓出泡泡再進行清潔。

 

小弟弟保養第二步:透氣

很多男生喜歡穿緊身牛仔褲或緊身三角褲,雖然穿起來好看,但就像是醫生常常建議女生不要穿太緊身,容易造成妹妹感染一樣;男生穿得太緊張也容易壓迫到弟弟,如果長期壓迫或讓弟弟不透氣,也是會造成弟弟發炎或是精子活動率下降的。

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小弟弟保養第三步:凡事都不能過於不及

適當的讓弟弟發洩當然是好的,也是身為人的基本需求,但凡事都講究適可而止與中庸之道,所以就算你是千人斬還是一夜七次狼,都要注意不要過度使用弟弟,不然後續可能會產生攝護腺發炎、早洩等你不願意面對的毛病。

 

小弟弟保養第四步:良好的生活習慣

多喝水、多運動、少吃刺激性的食物都是保養弟弟的不二法則,也可以說是身體保健的標準守則。

除此之外,大家可以多補充富含維他命C的食物,幫助我們抵抗細菌入侵,還有常吃低GI的食物,讓我們的血糖保持在一個平穩的狀態,不要產生劇烈的變化,別忘記「糖尿病」可是弟弟殺手之一呢!

 

最後,隊長要提醒大家,很多男性都會忽略弟弟保養的重要性(不像女性這麼重視),但其實就隊長的不負責任田野調查之下,許多女生比我們想像中的更重視男生的弟弟清潔保養。從現在開始愛護你的弟弟,一起做個內外兼具的型男吧!

 

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